Оригинальные студенческие работы


Короткий реферат по физкультуре на тему плавание

Похожие презентации Показать еще Презентация на тему: Соревнования по спортивному плаванию проводятся по видам эстафетное, комплексное плавание короткий реферат по физкультуре на тему плавание, дистанциям и способам плавания и регламентируется правилами. Соревнования проходят в бассейнах 25 и 50 м на дистанции от 50 до 1500 м ширина дорожки 2,5 м.

Исключением являются комплексное плавание и комбинированная эстафета, в которых вольный стиль — это любой другой способ, кроме способа плавания на спине, брасса и баттерфляя. Пловец должен коснуться стенки бассейна любой частью тела при повороте и на финише.

Любая часть тела пловца должна разрывать поверхность воды короткий реферат по физкультуре на тему плавание время заплыва, за исключением разрешения пловцу быть полностью погруженным во время поворота и на расстоянии не более 15 м после старта и каждого поворота. У 15-метровой отметки голова пловца должна разорвать поверхность воды. Поворот на спину запрещен в любое время. На всем протяжении дистанции полный цикл должен выполняться в такой последовательности: Все движения рук должны быть одновременны и выполняться в одной горизонтальной плоскости без чередующихся движений.

Руки должны выноситься вперед от груди по, выше или ниже поверхности воды. Локти должны находиться под водой, за исключением последнего гребка перед поворотом, во время выполнения поворота и финального гребка на финише. Руки должны возвращаться назад по поверхности воды или под водой. Руки не должны заходить за линию бедер, исключая первый гребок после старта короткий реферат по физкультуре на тему плавание каждого поворота. В течение каждого полного цикла, какая-либо часть головы пловца должна разорвать водную поверхность.

После старта и каждого поворота пловец может сделать один полный гребок руками до бедер. Голова должна разорвать поверхность воды прежде, чем руки начнут движение внутрь из наиширочайшей части второго гребка.

История развития плавания, стили плавания

Разрешается одно дельфинообразное движение ногами вниз во время или после выполнения полного гребка руками перед толчком ногами брассом пока тело полностью погружено в воду.

После этого все движения ног должны быть одновременными и выполняться в одной горизонтальной плоскости без чередующихся движений. Разрешены подводные удары ногами в стороны. Поворот на спину не разрешен в любое время. Обе руки должны проноситься вперед вместе над водой и возвращаться обратно одновременно в продолжение всего заплыва. Все движения ног вверх и вниз должны выполняться одновременно.

Сочинение на тему: "Плавание как вид спорта"

Ноги или ступни могут быть не на одном уровне, но их положение относительно друг друга не должно меняться. Движения ног брассом не разрешаются. На каждом повороте и на финише касание должно быть одновременно обеими руками по поверхности, выше или ниже поверхности воды.

  • Данный вид спорта включает в себе разнообразные развлечения и подвижные игры в воде;
  • Как правило, игровое плаванье применяется при тренировке и обучении юных пловцов;
  • При старте и на поворотах пловцу разрешается сделать под водой одно или несколько движений ногами и один гребок руками, которые должны вынести его на поверхность;
  • Не тот материал, который искали?

При старте и на поворотах пловцу разрешается сделать под водой одно или несколько движений ногами и один гребок руками, которые должны вынести его на поверхность. Пловцу разрешается полное погружение на отрезке не более 15 м после старта и каждого поворота. В этой точке голова спортсмена должна разорвать поверхность воды. Пловец должен оставаться на поверхности до следующего поворота или до финиша.

Стоять на краю сливного желоба или упираться в него пальцами запрещено. После стартового сигнала и после поворота пловец должен оттолкнуться от стенки поворотного щита и плыть на спине в течение всей дистанции, исключая момент выполнения поворота, как указано ниже короткий реферат по физкультуре на тему плавание п Нормальное положение на спине может включать вращательное движение тела в горизонтальной плоскости до 900 включительно.

Доклад по физкультуре: "Плавание. Стили и техника" (6 класс)

Положение головы не регламентируется. Любая часть тела пловца должна разрывать поверхность воды во время заплыва, за исключением разрешения пловцу быть полностью погруженным во время поворота, на финише и на расстоянии не более 15 м после старта и каждого поворота.

У этой точки его голова должна разорвать поверхность воды.

Доклад на тему «Плавание»

При выполнении поворота пловец должен коснуться стенки любой частью тела. Во время выполнения поворота плечи могут быть опрокинуты по вертикали к положению на груди, после чего можно сделать один непрерывный гребок рукой или одновременно двумя руками для вхождения в поворот.

Пловец должен вернуться в положение на спине до отталкивания от стенки. На финише дистанции пловец должен коснуться стенки, находясь в положении на спине.

Плавание на длинные дистанции короткий реферат по физкультуре на тему плавание 1,5 км до 10 км включительно ; Марафонское плавание свыше 10 км. Возраст участников должен быть не менее 14 лет. Все соревнования на открытой воде проводятся вольным стилем. Завершение каждой четверти дистанции должно выполняться по правилам финиша данного способа плавания. В комбинированной эстафете спортсмены должны проплыть дистанцию четырьмя способами в следующем порядке: Каждый участник эстафеты должен финишировать в соответствии с правилами данного способа плавания.

Короткий реферат по физкультуре на тему плавание один из самых утонченных и элегантных видов спорта. Но и требования у него достаточно серьезные спортсменкам необходимо обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством исключительным контролем дыхания.

  1. Именно тогда стало строиться множество плавательных бассейнов при банях и военных академиях. Реферат на тему "Плавание" Реферат на тему "Плавание" Одним из самых популярных видов спорта является плавание.
  2. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. Командные эстафеты и одиночные зачеты одинаково захватывающее зрелище, собирающее тысячи зрителей и болельщиков.
  3. Стиль кроль - плавание на животе, при котором слегка согнутые руки попеременно совершают гребки, ноги - поочередно непрерывно поднимаются и опускаются принцип ножниц.
  4. Кроль на спине — стиль плавания, который визуально очень похож на обычный кроль. Стили плавания Стиль плавания характеризуется определенным согласованным движением рук и ног, с помощью которых тело продвигается вперед по поверхности воды.
VK
OK
MR
GP